Пошаговое руководство по облегчению процесса адаптации в садике и школе для детей и родителей. Основано на реальных запросах. Предисловие Книга, которую Вы держите в руках, адресована в первую очередь тем родителям, дети которых подходят к своему новому жизненному этапу – поступление в садик или школу. Пособие представляет собой обобщение всех знаний и практического опыта автора в русле практической психологии по тематике адаптации детей к садику и школе. Примеры, описанные здесь, получены в ходе развивающих занятий и психологических консультаций. Имена в описанных ситуациях изменены. Данная книга – руководство по улучшению адаптации ребенка в новых условиях, как в садике, так и в школе. Автор рассматривает проблему адаптации в возрасте дошкольника, и в возрасте школьника. Уникальность книги в том, что процесс адаптации рассматривается с разных аспектов. Автор опирается в своей работе на идеи:
1. Баланса из Позитивной психотерапии. В этом практическом руководстве Вы найдете диагностический инструмент, с помощью которого Вы поймете лично про себя, какие сферы жизни у Вас энергетически истощены, а какие переполнены. Вы узнаете о том, как приблизиться к балансу, как «правильно» для себя распределять свое время, энергию. А также узнаете, как научить этому своего ребенка, и как уделять ему время в балансе разных сфер.
2. Гэри Чепмена о «Языке любви». В книге Вы найдете тест, который поможет Вам приблизиться к пониманию «языка любви» своего ребенка. Вы узнаете, на каком «языке любви» он говорит, какие проявления любви для него наиболее ценны, а какие он может даже не замечать. Вы научитесь наиболее близким ему способам оказания поддержки.
3. Учение о типах темперамента. В книге прослеживается влияние на адаптацию типа темперамента ребенка. Пройдя тест на определение типа темперамента Вашего малыша, Вы поймете, почему Ваш ребенок работает именно в таком темпе, почему именно определенным образом реагирует на ситуации. А также, Вы поймете, исходя из знаний о темпераменте, как помочь ему адаптироваться максимально легко. Я практический психолог. Работая в садике и школе, я в последнее время стала замечать, что родители все больше интересуются вопросами детской психологии. Особенно их беспокоит прохождение сложных периодов развития и становления ребенка. Один из таких непростых периодов – это процесс адаптации ребенка в новых условиях. Первый серьезный опыт психологической адаптации ребенок получает при приходе в детский сад. Следующий, не менее сложный, опыт адаптации к новым условиям, требованиям, перестройке отношений, ребенок получает при поступлении в первый класс и обучении в школе. Поступление в садик \ школу – это новый, интересный и неизведанный этап в жизни ребенка и его родителей. Ведь согласитесь, что с каждым ребенком адаптация проходит по-разному, каждый раз, как впервые. Как в садике, так и в школе ребенок сталкивается со множеством разных ситуаций, со множеством трудностей и проблем. В этой книге рассмотрены разнообразные проблемы адаптации, с которыми сталкиваются дети и их родители. А также предложены рекомендации по решению этих трудностей. Прочитав эту книгу, Вы поймете, почему Ваш ребенок начинает болеть в период адаптации, почему у него меняется поведение, почему он замыкается или агрессивно реагирует. Вы поймете, что он хочет Вам этим сказать. И решите, что с этим можно делать.
Процесс адаптации происходит в жизни каждого ребенка, взрослого человека. Большинство из нас ходили в детский сад, все мы ходили в школу, обучались навыкам в разных кружках, поступали в ВУЗ, устраивались на работу, меняли ее, создавали семью – все это процесс адаптации, все это процесс привыкания к новым условиям, у новым требованиям окружающей среды, новым людям. Все это мы проходили, проходим и будем продолжать проходить. Однако, эта книга о том, как именно дети переживают процесс адаптации, как мы можем им помочь в этом. Прочитав книгу, Вы узнаете:
1. Как можно облегчить процесс адаптации себе и ребенку в садике или школе;
2. Почему ребенок закатывает истерики, замыкается в себе, агрессивно реагирует, бунтует и отказывается идти в детский сад \ школу;
3. Как влияет на его состояние неправильное распределение времени и энергии;
4. Какое именно внимание нужно ребенку, в каких проявлениях ваших чувств он больше всего нуждается;
5. Как влияет темперамент на адаптацию Вашего ребенка;
6. Как помочь Себе меньше тревожится и больше доверять своему ребенку.
