Колода «Краски будущего», автор Татьяна Павленко
Колода состоит из 50 карточек которые с одной стороны имеют тематическое изображение. С другой стороны – ресурсную фразу.
Особенности колоды: кофейная тематика. Работая с чем –то приятным для себя, клиент приобретает ресурсное состояние уже в начале работы.
Колода предназначена для работы со следующими темами:
- формирование ресурсных состояний;
- принятие себя, отношение к себе;
- жизненные планы и возможности;
- мотивация;
- жизненные цели;
- отношения с противоположным полом;
- желания и умения их реализовать;
- страхи будущего.
Техника «Фантазии о будущем»
Цель: поработать с деструктивными установками на будущее у клиента, формирование ресурса на дальнейшую работу
Инструкция:
- Предложите клиенту выбрать картинку в закрытую, которая будет отвечать на вопрос «Как я вижу свое будущее?»
- Предложите клиентке перевернуть карту, и прочитать подсказку, которая будет отвечать на вопрос «Чтобы мне хотелось получить в будущем?»
- Предложите выбрать карту «Что мне поможет получить желаемое». Сначала поработайте с рисунком, потом с надписью.
- Выводы, обратная связь
Карты использовались при создание рефлексивного МАК еженедельника.
