Карты «Лакмусовые башмачки» посвящены обуви как метафоре нашего состояния, самопредъявления, ощущений, а также способа понять другого человека.
В соответствии с английской поговоркой ‘Try walking in my shoes’, что означает «попробуй встать на мое место», а дословно переводится как «попробуй пройтись в моей обуви», через обувь мы можем прикоснуться к чему-то сокровенному - будь то внутренний мир и мотивы другого человека, или наши собственные состояния в разных жизненных ситуациях. Как и в системных расстановках, даже мысленное надевание ботинок переносит нас в другую реальность, словно помогает прочувствовать их историю… Новые или потертые, узкие или растоптанные, каждая пара обуви уникальна и хранит в себе свое, особое послание, которое я предлагаю «распаковать». В каждом из нас живут разные воспоминания, опыт, фантазии, субличности…С ними и предлагает повзаимодействовать автор колоды. Приглашаем вас в увлекательное путешествие, где вы будете примерять разную обувь и, следовательно, состояния и сюжеты! Очень близкие и, наоборот, далекие от привычного образа жизни, экстравагантные или обыденные, такие разные, но неизменно вызывающие поток ассоциаций и отклик в теле, которые и являются ответами на наши вопросы…
Для кого?
Карты подойдут как для самостоятельного использования, так и для работы психологов, психотерапевтов, коучей, системных расстановщиков, писателей.
Что делать?
Карты будут полезны для: самоисследования осуществления выбора работы с эмоциональными состояниями, субличностями, ролями, теневыми аспектами развития эмпатии решения конфликтных ситуаций поиска вдохновения при написании текстов, историй выработки и укрепления желаемых качеств
Примеры вопросов для работы с картами:
· Осуществление выбора: каждой теме присваивается карта, вытянутая «вслепую», далее игрок прислушивается к своим ощущениям, какой вариант более комфортен?
Ресурс: в чем мой ресурс, на который указывает карта, что следует развить? Либо: какого качества мне не хватает?
· Ограничения: в чем мои ограничения в теме запроса? Как я могу это изменить?
· Фокус на тело: Каково мое состояние в данной теме? Что я ощущаю в теле? Какой отклик на карту – на «примерку» такой обуви? Если есть «блок» - где он находится? С чем связан? · Фокус на имидж: какое впечатление производит человек в такой обуви на окружающих? Какой его статус? Что он транслирует в мир с помощью такого выбора обуви?
· «Гадание»: каким будет мой день сегодня? (тема вопроса может меняться по необходимости – отношения, проект и т.д.) Суть процесса: выявление бессознательных установок, проекций, потребностей. · Карта дня: выбрать карту как состояние, которое игрок будет практиковать в течение дня. То качество, которое хочется развить, либо то, которое непривычно, ново.
· Дневник состояний: ежедневное вытягивание карты и запись ассоциаций, ощущений, состояний – в течение определенного периода (например, месяца). Отслеживание динамики, повторов. Также можно фиксировать номера карт и отметить преобладающие варианты.
В набор входят:
115 карт-фотографий;
инструкция с упражнениями;
коробочка;
мешочек.
