Данная колода является глубокой колодой для исследования и диагностики клиента на шаблоны мышления, ограничивающие убеждения, блоки, страхи, травмы, которые лежат на пути к решению их вопросов, к достижению личных целей.
Колода состоит из 61 карты на которых изображены различные статуи. В каждой из них клиент сможет найти свои ограничивающие убеждения, свои препятствия в своих сферах жизни. Найденные ограничения можно проработать по техникам, описанным в инструкции, или любыми другими техниками.
Для кого эта колода: психологи, коучи, бизнес тренеры, психотерапевты, арт-терапевты, а также люди, не связанные с психологией для личного использования.
Упражнение «У страха глаза велики»
Применяется для снижения уровня нервного напряжения у клиента и подготовить его к консультации.
- Попросить клиента в. о. вытащить карту максимально отображающую его дискомфорт (страх)
- Просим рассказать о состоянии и с чем оно связано.
- Далее предлагаем из колоды в. с. вытянуть карту первопричину возникновения дискомфорта (страха). Когда первый раз возник.
- Проси рассказать о карте.
- Задаем следующие вопросы:
- что Вы видите на карте?
- как Вам кажется, как эта карта связана с первой картой?
- что за ситуация изображена на карте?
- когда она возникла в первые?
- Предлагаем клиенту продолжить работу с фантазией.
- Задаем вопросы:
- Как бы развернулись его жизнь если этого события не было?
- На какую жизненную ситуацию можно поменять ту сцену, чтобы жизнь развернулась так как он описал выше?
- Просим в вкратце рассказать новую историю.
- Просим определить состояние в теле. Как новая история повлияла на общее состояния?
- Просим дать определения всему упражнению. Что нового для себя узнали?
- Сфотографируйте все карты.
Упражнение для решения психосоматической проблемы.
Это упражнение применяется в том случае если (травма, заболевание) не слишком давняя и не несет хронический характер.
Применяется для того, чтобы выяснить, какие ложные убеждения, конкретная ситуация или повторяющиеся события стали причиной заболевания в теле.
Просим клиента, из колоды, в. с. вынуть карту что покажет, что повлекло за собой заболевание в теле.
- Задаем вопрос:
- Что Вы видите на картинке?
- Что напоминает эта фигура?
- Были ли в Вашей жизни, в последнее время похожая ситуация?
- Просим клиента, из колоды, в. с. вынуть карту, что поможет (какие навыки приобрести, что поменять в своей жизни) решить вопрос с данным заболеванием.
- Задайте вопрос:
- Что Вы видите на картинке?
- Какие взгляды, убеждения у этой фигуры?
- Как эти взгляды, убеждения помогут Вам в решение?
- Просим определить состояние в теле. Как новая история повлияла на общее состояния?
- Просим дать определения всему упражнению. Что нового для себя узнали?
- Сфотографируйте все карты.
Упражнение «Ресурс - мой друг»
Применяется тогда, когда клиент не может найти выход из почти решившейся ситуации (Поверить в себя)
Просим клиента в о. достать карту, которая передает то состояние, которое клиент переживает сейчас.
- Задаем вопрос:
- Опишите картину.
- Почему выбрали именно эту карту?
Просим клиента выписать 10 качеств которые на его взгляд могут быть ресурсными, удачного персонажа на карте.
- Спрашиваем:
- Могут ли, эти ресурсы быть полезными в его ситуации?
- Где и когда их можно применить?
- Что изменится если эти ресурсы станут привычным образом жизни?
- Просим дать определения всему упражнению. Что нового для себя узнали?
- Сфотографируйте все карты.
