Метафорические асациативные карты ( терапевтические) "сЛОЖное ДитЯ".
Автор - Наталья Шельвинская, психотерапевт, тренер, коуч, фасилитатор. И самое важное - мама приемным детям в детском доме семейного типа. Художник: Ирина Искра.
В набор входит 132 карты. Колода состоит из 3х частей. Черно-белые картины, плотный картон с ламинацией, размер 110х80 мм - 44 шт. Глаголы черно- белые, плотный картон с ламинацией, размер 110х25 мм - 44 шт. Цветные изображения, плотный картон с ламинацией, размер 110х80 мм - 44 шт. Инструкция с упражнениями как для индивидуальной так и групповой работы.
Изначально колода задумывалась как узко терапевтический инструмент для работы с травмой (страхами, болью, стрессами). Где каждая из чернобелых карт отображает застывший трагический и травмирующий сюжет. А цветные в противовес важные семейные ценности. На основе практического опыта с детьми сиротами и семьями в сложных жизненых обстоятельствах. Используя все три части колоды вариативность работы с клиентом 85 184 (44х44х44) сюжетных линий, а выходов с травмы 1 936 (44х44) историй. Первая же тестовая группа, показала, что работать можно и как с коучинговым инструментом, например, не используя черно белую часть. В каких ситуациях используются ассоциативные карты?
Удобно работать с такими запросами:
Психотерапия взрослых (травмы, точки боли, прошлое).
Психотерапия детей и подростков.
Переписывание личной истории и выбор другого успешного жизненного сюжета.
Достижение жизненных и профессиональных целей (коучинг).
Повышении квалификации в наставничестве.
Развитие детско-родительских отношений.
Формирование отношений к партнеру на темы семейных ценностей.
Развитие креативности, коммуникабельности.
Для работы со снами.
Самопознание и саморазвитие.
Техника "МОСТИКИ" (больше подходит для индивидуальной терапии).
1. Выбрать в открытую из чернобелой колоды карту которая вызывает у вас тревогу и негативные асоциации.
2. . Выбрать в открытую из цветных карт самую вдохновляющую и позитивную для вас карту.
3. По обоим картам проведите исследование, сначало полностью завершив с чернобелой историей и только потом по тому же принципу с цветной картой: — Опишите что видите, — какая история здесь отображенна. — Что чувствуете. — Где эти чувства живут в вашем теле. — Есть ли вы на этой карте (если ДА, то где и чем заняты).
4. И ключевое, в закрытую берем 3- 4 глагола. Которые и будут теми МОСТИКАМИ к желаемой картине вашей мечты. Дав вектор направления, превращаются в план действий из первых шагов для выхода из травмирующей ситуации.
