Карты «Хочу і треба» ("Хочу и Надо")

Нет в наличии

Метафоричні асоціативні карти "Хочу і треба"

Автор: Ольга Шабловська

В набір входить:

• 80 карт із зображенням • 30 карт зі знаками балансу

• 32 карти зі словами

• Інструкція

Колода «Хочу і Треба» створена з метою допомогти збагнути свої бажання та потреби; знайти істинний шлях в житті; подолати всі життєві перешкоди; розбудити внутрішні ресурси людини, а також досягнути балансу між бажаннями та обов’язками і при цьому бути щасливою реалізованою та успішною.

За допомогою метафоричних асоціативних карт «Хочу і треба» можна:

• підвищити впевненість та віру в себе, в свої здібності, в свою унікальність і свій успіх; • пропрацювати страхи на шляху до бажаного результату;

• виявити обмежуючі переконання та трансформувати їх для того, щоб бути щасливими; • знайти вихід з кризових ситуацій;

• розкрити власний потенціал для максимального підвищення самоефективності;

• спроектувати власний шлях особистісного зростання;

• усвідомити та пробудити прихований потенціал для досягнення поставлених завдань та цілей;

• знайти нові креативні рішення життєвих завдань;

• вдосконалити гнучкість, уміння чути, відчувати, розпізнавати і швидко реагувати на зміни, що відбуваються в довкіллі;

• досягнути балансу в житті;

• змоделювати план подальших дій;

• розвинути креативність, творче мислення та ін.

Техніка з використанням метафоричних асоціативних карт.

«Баланс»

Автор: Шабловська Ольга

Інструментарій: МАК "Хочу і Треба"

Мета: Досягнути балансу в різних сферах життя.

1. У відкриту виберіть карту-знак, який асоціюється з тими сферами життя, які хочете збалансувати. Обговоріть.

2. Прошкалюйте від 0 до 10, наскільки ви задоволені кожною з цих сфер життя. Якій сфері життя хочете приділити більше уваги?

3. У закриту виберіть 7 карт-слів, як підказку на запитання:

• Які кроки зробити, щоб досягти балансу в цих сферах життя?

4. У закриту виберіть 3 карти з зображенням і дайте відповідь на запитання:

• Які внутрішні та зовнішні ресурси я маю, щоб досягнути цілі?

5. У закриту виберіть карту і дайте відповідь на запитання:

• Як зміниться майбутнє, якщо збалансую ці сфери свого життя?

6. У закриту виберіть 3 карти, до кожної карти поставте запитання:

• Що зміните в своєму житті?

• Яким буде перший крок?

• Хто вам у цьому допоможе?

450,00 грн.

Карты «Хочу і треба» ("Хочу и Надо")

Дополнительные настройки